今日はけっこう走りましたね～。

とりあえず朝は七時起きで荒川自転車道より戸田の彩湖までです。
今回は最初から長距離走る予定だったのでペースをおさえてサクッと行ってきました。
移動平均速度がなかなか２６ｋｍにのってこないです。
そのまま途中職場の同僚をひろって次は東松山に出来たピオニーヲークへ行ってきました。
僕は特に買うものは無いのですがサイクリングついでに案内してきました。
ちょいちょい買い物を済ますと帰宅して家の軒先で七輪バーベキューです。
天気がよくてサイコーです。
栄養補給すると今度は川越狭山自転車道にて入間の三井アウトレットまで行ってきました。
ここでもミニベロに乗る同僚のペースに合わせたのでゆっくりと行って一時間半といったところでしょうか。
しかしロードバイクってゆっくり走るとドカッと座り込むのでお尻がけっこう痛くなります。
普段だとそんなことないのですけどね、、、
入間アウトレットだと目当てはナイキショップとワイズロードです。
やっぱりスポーツウェアはナイキでしょう！
ちょいちょい買い物できましたね。
行ったかいはありました。
ワイズロードは自転車屋チェーンですが特にこれといった物はなかったです。
帰る頃には暗くなっていましたが最近かなり陽がのびましたね。
六時半頃でもうっすら明るかったです。

今日はなかなか走った一日でした。

本栖湖も良さそうでしたね、、、

走行データ
走行時間　　５時間４３分
走行距離　　１２６ｋｍ
平均時速　　２２、７ｋｍ
最高時速　　４８、８