健全な精神は健全な肉体に宿る！

てとこで

今年の目標はずばり『健康』です。

体を鍛え、隠れマッチョを目指します。

昨年の目標を振り返ってみるとなかなか達成は難しかったですので、今年はしっかりこなしたいですね。

しかし、最近ますます体重が減ってきてしまいました。
正月休みの暴飲暴食でちょっとは増えたかと思いきや減ってく一方です。
ベストウェイトからマイナス２キロくらいですかね。
プロテインは欠かせません、、、

風は今日も吹いていましたね。
内陸は４日間３点台～５点台で吹きっぱなしです。
アップされた写真を見ると四日間現れている人も、、、
僕は一日でダウンしたのに皆さんよくやりますね。

今度はまた低気圧が来てます！
火曜からは南から西風に、そして日本列島を通過し冬型が決まると北西ですね。
木曜は吹きそうですが金曜の休みまでもってくれるといいのですが。

それと昨日はウィンド行こうかと思って洗わないでおいておいたセミドライスーツが物凄い悪臭を放っていました。
我ながら驚きの臭いでしたね。
淡水は毎回洗わないとけっこうにおうもんですね。
教訓です。