筋肉痛もだいぶとれて昨日は久々にランニングしてみました。
足腰の強化です。
目指せトライアスリートとしては走りもできなきゃ話になりませんからね。
これからは最低週一は走るようにしないとです。

そして明日の休みは予定が入っていたのですが急遽キャンセルになったので今晩から山中湖入りして車中泊。
富士制覇計画第三弾！
朝からふじあざみラインチャレンジです。
超強烈な坂なんでタイムとか意識するとリタイアしかねないのでとりあえず足をつかずに登りきりたいですね。

その後は本栖湖にてウィンドサーフィンです。
太平洋高気圧も若干張り出してて南風入る予報なんでいけるでしょう。
ここのところけっこう強めに吹いているようですしね。

なかなか濃い１日になりそうです♪