軽井沢に一泊で旅行に行ってきました。
泊まりで行くほどの距離でもないのですが以前箱根で泊まったホテルがけっこう良くその系列で手軽なとこにあったので行ってみることにしました。

初日は雨。
てことで軽井沢アウトレットへ。
家から一時間半ほどで着いてしまいます。
大洗の半分の時間ですね。
アウトレットではやはりナイキ。
ついでにコロンビアとコールマンも。
しかしなにげバートンショップがあり見てみるとかなり魅力的な品がありました。
前から狙っていた新雪用ボードのマロロがなんと半額の四万弱。
そろそろ買い換えを考えていたウェアも４０％オフで上下揃えても二万半ば位。
無性に欲しかったですが今月は自転車用品を買いすぎたので我慢しました。
結局ナイキで安いＴシャツと靴下だけ買いました。
アンダーアーマーのコンプレッションインナーも気になるところでしたね。

なんだかんだけっこう時間潰せてその後はそのままホテルにチェックインしました。
ここのホテルはは食事がいいんですよね！
バイキングなんですが種類も豊富で味が良いです。

しかしそれがあだになりました。
食後にソフトクリームを食べまくったらメガヒット！
腹が下り夜中に三回トイレに駆け込みました。

４時半に起きて自転車であさまスキー場まで走りに行く予定だったのですがそれどころじゃなく結局起きたのは６時過ぎ。
とりあえずせっかくなんで朝食までちょっと走りに行ってきました。
今回はフロントタイヤの状態が劣化しててけっこう怪しかったので一号機のホイールをそのまま取り替えて走りました。
しかし帰りにリアタイヤがパンクしました。
リアもやはりけっこう怪しかったのですがスプロケまで交換となるとけっこうな手間なんでそのまま行ったら案の定。
本来この日に間に合うようにウィーグルで注文したのに品切れで注文が受理されていなかったのが問題ですね。
まぁ、幸いホテルのすぐそばでパンクだったんで良かったですが。
ホイールの振れとりもするんでしばらく二号機は使えなそうですね。

とりあえず予定時刻には戻って朝食とれたんでよかったです。

今日は天気が良く秋晴れ。
雲場池に行きレンタサイクルにて旧三笠ホテル～旧軽井銀座とサイクリングです。
食事をすますと車で白糸の滝に行き、その後峠の釜飯をお土産に買い、明るいうちに帰宅です。

帰ってからは早速、振れ取りとタイヤ交換です。
思ったほど振れは出ておらずサクッと振れ取りは終わりタイヤ交換も済み既に乗れる状態になりました。

次の休みも走りですね！

 

 

走行データ
走行時間　　５０分
走行距離　　２２ｋｍ
平均時速　　２６，９ｍ ／ｈ
最高時速　　５６，７ｋｍ／ｈ

夜発で初の大洗に行ってきました。
富津にしようかまよったのですがウィンド仲間が大洗行くっていうんで大洗デビューにしました。
ナビ任せの下道のみ渋滞なしで三時間です。
けっこう遠いですね。
しかも眠気に負けて途中で車中泊にしました。
しかし、百均で買った快適安眠セットの耳栓とアイマスクをしたら起きたら七時半に。
寝過ぎました|￣ω￣;|
すぐに向かって到着は八時過ぎでしたかね。

とりあえずボードは９０Ｌ。
一本しか持ってきませんでしたので。
セイルは５、３です。
９時出廷挺です。
大洗は基本的に北東でサイドショアです。
関東あたりのゲレンデではあまりないんですよね。
僕もサイドショアは初めてでしたし。
ここでうねりが入りウェーブすると面ツルで最高らしいです。
今日は北北東気味でややサイドオフでしたが。
けれどサイドだと出挺しやすくていいですね。
手前は多少ブレイクしててもタイミング見れば軽々でれちゃいます。
久々の海＆うねりありでおっかなびっくり乗っていたら一時間で腕はパンパンになりました。
ちょいちょい休憩をとりながらやっているとだんだん風が上がってきてオーバーに。
張り替えうようかと思いグダグダしていると風が落ちてきてまたちょうどよくなりました。
が体力はたいして残ってなく１時位に上がりました。
ジャイブがまったくきまらずターンのたびにウォーターやってたんでこれが大きな疲労の原因ですね。
途中スーリヤオーナーと本橋プロも現れました。
本橋プロは初めてお会いしてもっとゴツいおっちゃんをイメージしてましたが想像と違って意外と若くあっさりした感じでした。

なにげ今日は高速千円らしいので帰りはのって帰りました。
大洗から北関東道～東北道で騎西までの予定が騎西を降り過ごし次の久喜で降りました。
千円の予定が…
道もよくわからないし。
とりあえず帰りもナビ任せです。
高速経由だと距離が４０ｋｍ位延びますね。

大洗は遠いですがなかなか良いゲレンデですね。
サイドショアだから安心だし出やすいし。
手前はウェーブできるし。
今日はちょっと寒かったですが天気も曇りで雨はへーきでしたしね。
ジャイブ練習は全然でしたが満足です。

それと富津はヤバそうでしたね。
海保で北東風速１６ｍ。
こうなると実測１４ｍ位ありますからね。
３台のコンディションだったようです。
こんだけ吹いてるとボードが９０Ｌだけじゃまったく乗れなかったでしょうね。
富津吹きすぎです！
危ないっす。

さて、握力をほとんど失った僕の腕は明日からどうなるんでしょうね(;＾◇＾;)

 

 

ウィンドデータ
利根川　３回
本栖湖　５回

大洗　　　１回

プレーレーニング率８９％

 

今日は友達を連れて彩湖までまったりサイクリングです。
朝は七時半出発。
朝の時点ではそんなに暑くはなかったですがこの時期にしては気温高過ぎです。
日中で３５度でしたね。
午後は悲惨でした。
彩湖到着は九時ってとこですね。
ゆっくり走ったので彩湖周回ＴＴにチャレンジしてみました。
一周４ｋｍ位。
全力疾走で８分３０秒でした。
二周ほどしてみました。
心拍数は１７０台まで上がりけっこう追い込みかけてみました。
これが今後の大体の参考タイムになりますね。
３０分ほど休憩し帰路につきました。

帰りは途中知り合いのとこのうなぎ屋でランチです。
天丼７５０円。
昼間っからボリュームありすぎです。
その後無事帰宅。
友達も一応無事でしたのでなによりです。

 

帰宅後はシャワー浴びて昼寝して野暮用を済ませました。
車関連ですね。
自分の車のエンジンオイル交換です。
半年で走行は４０００ｋｍってとこですかね。
基本自転車通勤で週一ぐらいしかのらないのでそんなに走ってはいません。
オイルは基本一番安いやつ。
鉱物油です。
プラスで添加剤ですね。
安いのをまめに交換するスタンスです。
エンジンがたいしたことないんでいいオイルは勿体無いです。
ターボなんかだと性能を発揮しきらないでしょうが僕のには十分。
オートアールズとオートバックスとハシゴしてアールズにしました。
なかなか安いです。
スタッドレスもぼちぼち探しつつって感じですね。
やっぱ親しみのあるＲＥＶＯ２あたりがいいですがホイールセットで６万なかば、、、
トーヨーのＧ４で５万なかば。
要検討です。
その後は親の車のタイヤ交換とついでにオイル交換です。
こちらは軽なんで安上がり。
タイヤがトーヨーで４本セット２万８千円。
オイル交換も千円位。
軽なんでノーマルなタイヤならもっと安いんでしょうけどやや扁平なんで球数が少なくやや高めですがかなりお買い得品でした。

 

そんなんで一日終わりです。

 

 

次の休みは明後日の金曜日。
天気は雨。
けれど低気圧の接近で北風が強めに吹きそうです。
ウィンドできそうな予感です。
低気圧が中途半端な位置にいるんで今後の進路が気になりますね。

 

 

走行データ
走行時間　　３時間５１分
走行距離　　７７ｋｍ
平均時速　　２０ｍ ／ｈ
最高時速　　４０，１ｋｍ／ｈ

 

 

てことで行ってきました浅草寺。
起床は五時半。
今日はキッチリ起きれました。
けれど路面がちょっとウエット気味だったので時間潰して出発は六時四十分でした。
外に出るとＴシャツではちょっと寒い位。
気温は２０度。
しかし動くとこれくらいがちょうどいいんですよね。
とりあえず荒川サイクリングロードです。
５０ｋｍ地点まではいつも通りでそこから隅田川方面の横道にそれて行きます。せかっくなんで行きで力尽きる覚悟でちょっと飛ばして５０ｋｍ行ってみました。
ゆるい追い風にのって巡航速度は時速３２～３５ｋｍ。
途中雨に降られましたが５０ｋｍ地点までは移動平均３０ｋｍ、１時間４０でしたね。
好調です。
雨は強行突破です。
その後はさまよいつつ浅草を目指しました。
そんなに迷わずにいけましたかね。
隅田川沿いに走ろうかと思っていたのですが道沿いには道はありませんでした。
しかも隅田川は都会の川だけあってけっこう臭いですね。
浅草寺到着は九時位だったでしょうか。
とりあえず本殿あたりから仲見世通りを抜けて雷門と逆から入っていったのですが、朝なんでそんなに人はいなかったですね。
いると言えば外国人観光客。
しかもほぼ中国かなんだかのアジア人。
いまや日本の観光地は何処に行っても中国人ばかりです。
しかし中国人観光客がいなかったらだいぶ閑散としているでしょうし、観光業はほとんどそちらの人で成り立っているでしょうね。
サラッと見てスカイツリーも遠めでちょっと見てきました。
そして帰宅です。

 

帰りは向かい風。
行きで脚力はほぼ使い切ったのでグダグダです。
そんな時はこないだ買ったアミノバイタル。
けっこう高いですがふんぱつして買ってみました。
飲んでみるとなんとなくきいている気はしますかね。
三十分位で利いてくるらしいのですが巡行速度は思ったほど落ちなかった気がします。

帰宅は十一時半といったとこですね。
ちょうど昼頃でいい時間です。
とりあえず雨の中走って自転車がドロだらけになったので洗車してみました。
水洗いは初めてだったのですがやはり細かいところの汚れまで落とせますね。
手が入らないとこもありますからね。
チェーンやスプロケもクリーナーで洗浄し各稼動部に注油です。
そしてタイヤの異変に気がつきました。
ひび割れです。
何箇所かヒビや切れ目が入ってました。
走行後はちゃんと空気圧抜いて拭いて室内保管していたのに。
まだ走行も８００ｋｍ弱なんですが、、、
シュワルベ、アルトレモＲ１ダメですね。
高級レースタイヤですが軽量ゆえの耐久力の弱さが際立ちますね。
これじゃあコストがかかりすぎますね。
やはり次はミシュランですかね。
赤いタイヤがいいです。

帰って気がついてみるとけっこう足が疲れていました。
平地巡行も疲れ方がちょっと違いますね。

 

さて、最近身辺が慌しい今日この頃です。
兄の所に子供が生まれてうちの実家に下宿しています。
嫁さんと子供と猫のトリオ。
産後は一ヶ月位は休みたいみたいですね。
子供は生後２週間くらいですが変顔したりで見ていて飽きないです。
泣き声もそんなにうるさくはないのでかわいいもんです。
夜になると猫と赤ん坊の泣き声で賑やかです。
そして父は検査に引っかかったのですがどうやら癌っぽい感じです。
まぁ、初期らしいので死にはしなそうですですけどね。
更にじいさんも癌で近々手術です。
こっちもいい年ですがまだ生きられそうです。
色んなことがここ数ヶ月で一気に起こりなかなか慌しいです。
自分自身もこないだ誕生日を向かえ２８歳になったのですがそろそろ次のステップに動き出そうという時期に入り活動中です。

 

 

周辺は時の流れを感じますね。
自分だけがまるで時間が止まっているかのような。
変化の無い毎日。
将来の不安を抱えていても前に進まず、、、

 

最近良い本を見つけました。

 

著者大橋禅太郎『行動力』

～やりたいことも、やってみたいこともたくさんある。
でも「やる」と決められないのはなぜ？
新しい行動を起こすのはいつだって面倒くさい～

 

“めんどう”なことを“やりたい”ことに変える力。

 

本屋で１４００円したのがアマゾンで７５０円でした。
お買い得♪

 

走行データ
走行時間　　４時間１７分
走行距離　　１１３ｋｍ
平均時速　　２６，４ｍ ／ｈ
最高時速　　４８ｋｍ／ｈ