今日は雨上がりで午前中にスタッドレスの装着をしました。

ＩＧ２０です。

アルミホイールなんで多少見た目よくなりましたかね。

中腰が多く久々に腰にきました。

油圧ジャッキ買おうかな、、、

トルクレンチも欲しいかも、、、

 

その後昼食へ。

安楽亭の５００円ランチが最近のブームです。

安楽亭と言えど、費用対効果がいいのでそこそこ満足です。

そしてオートアールズへ。

フロントライトのレンズクリアです。

かなり曇っていたので磨きをかけてもらいました。

自分でやろうかとも考えたのですがプロの腕に任せてみました。

会員は２０００円とけっこう安いですしね。

なかなかのできばえでした。

 

後は風が吹くまでアメダスと睨めっこしながらひたすら自宅待機です。

自転車で走りに行こうかとも思ったのですが路面がちょいウェットなんで微妙。

そして４時頃スーリヤから風が入ってきたとのメールが。

４時からじゃ着く頃には真っ暗になってますよ、、、

今日は冬至なんで一日で一番日没早いし。

 

てことでろくになにもしない一日でしたね。

しかし、暖かい一日でしたね。

タイヤ交換はＴシャツ一枚でも暑いくらい。

かぐらは雨の予報でしたがこの気温だと雪にはならないでしょうね。

明日から北風がガッツリ吹きそうです。

土曜まで乗れそうです。

一日ずれましたか。

 

日中、暇なんでＩＥ９のベータ版をダウンロードしてみたのですがすこぶる使いにくいっす。

もとに戻したいからアンインストールしようとしてもなぜか検索されないし、、、

 

グダグダな一日でしたがこれで来週から雪山も行けちゃいますね。

 

 

ちなみにディズニーランドではありません。

ＬＤＬコレステロール。
悪玉コレステロールってやつです。
あまりに高いと脳梗塞などの血管が詰まる系の病気になりやすいです。
健康診断で去年も高く改善したつもりでいたら今年も対して変わらずやや高めの数値が出てしまいました。
前年比で体重はマイナス６キロ、体脂肪も１２％位まで落とし、肉体の無駄は全て落としたはずなのに…
まだ鍛えたりないとは。

無念！

てか、改善すべきは食生活ですね。

そして、昨日のことですがノーヘル派の僕がついに自転車用のヘルメットを見てきました。
クリスマスにでも買ってもらおうかと。
しかし、どれを試着してみてもやはり似合わない。
何度着けでもって、何を着けても全くフィットせず。
なぜ似合わないのか自分なりに分析してみたのでがどうやら頭頂部の高さがある気がしてきました。
おかげでヘルメットが上に乗っかった感じになりフィットしない。
なおかつ顔が面長で細いのでヘルメットを被るとドコモダケのようなシルエットになります。

ヘルメットはまだまだ検討の余地がありそうです。

それと昨日のウィンド写真がアップされていました。
久々に撮ってもらいましたね。
前で走ってたフリスタがすっころんだおかげでよけたら変なジャイブの入りになった所を撮られてしまいました。
ほんとはもちっときまってるはずなんですけどね…

今日は予定通り利根川でウィンドです。
天気図は思ったほど炸裂せずまったりめ。
１０時過ぎ位に乗り始め、セイル５、３にボード７４Ｌです。
最初はジャスト。
次第に風は落ちウォーターが上がらずズルズルと流され泳ぎました。
このボードだとセイルアップできないので９０Ｌにチェンジ。
しかし、風は落ち続けお昼休憩。
本を読んで時間潰してると若干風が上がり再出艇。
ちょいちょい走りまた風が落ち１時過ぎに終了です。

そして今日はガンガンジャイブ練習したのですが調子良かったです。
昨日、ネットでレールジャイブとチョップジャンプの勉強をしましたので(*⌒-⌒*)
ジャンプはがっつり下り過ぎてしまうのであまりやらなかったですがなんとなくつかみはわかった気がします。
レールジャイブは減速せず下らせ両足に加重が今回のコツですかね。
あとはリラックスして身を任せる。
これでけっこうよく回りましたね。
ただ今回はボードサイズが小さい為よく回った気がするだけかもしれないんです。
ジャイブ終わりで減速しなければそこそこ上手くいってる感じですかね。

やはりウィンドも週１でできるとそれなりに上達できそうなんですけどね。
今日は思った以上に暖かい１日でした。

 

 

ウィンドデータ
利根川　５回
本栖湖　５回

大洗　　１回

プレーレーニング率９０％

 

水曜日は低気圧が発達し完璧な冬型の気圧配置です。
北風ガッツリですね！
ボードが７４Ｌでセイルは４、５と３、７の二枚張りの最小セットですね♪
前回の筋肉痛もようやく回復してきたし、またしっかりレールジャイブ練習しますかね(^∇^)

そして水曜日から気温はかなり冷え込んで遂に最低気温がマイナスを表示しました。
雪山もそろそろドカ雪がきますかね！

年内に一回はスノボーに行っておきたかったですがスタッドレス装着の手間があるので難しそうですかね。