軽トレーニング  

今日は軽く山行の予定でしたが天候不良の為中止にしました。
ヘタレ友達の為に苦労してしょぼい山探したんですけどね…
奥武蔵の大霧山です。
低い山の割に山頂からの景観がいいみたいです。
家からも近いしそのうち行ってみましょう。
しかし埼玉はたいした山がないですね。
富士山登れる時期になってしまうと低山は魅力がなくなってきてしまいます。
ちなみに次の富士登山は水ヶ塚駐車場から登る事にしました。

てなわけで今日はグダグダです。
土日は平日の疲れがどっと出るんですかね。

1日引きこもってもしょうがないので一応夕方に軽くトレーニングしました。
チャリで近所のトレーニングコース23kmを50分とランニング30分です。
毎日の練習に丁度いいので朝練メニューにしましょうかね。1日の始まりは朝なんで朝早起きしてキッチリ活動したほうがニートにはいいでしょうね。

そしてまた明日から本栖湖良さそうですね。
太平洋高気圧がけっこう頑張ってるんで南風吹くし梅雨前線は押し上げてくれるしいい暑いけどいいことずくめです。

例のごとくまた明日から3日間位本栖湖籠もりたいとこですが火曜に予定が入ってしまっているのでNG。

日帰りは割高ですしねぇ…

本栖湖ウィンド 3日目  

 
今日も本栖湖は朝から強風。
しかも全面真っ黒でどこがブローかわからない位安定して入ってます。
白波が立ってるので本来ならウェーブセット5、4で行きたいところです。
一応手持ち最小だと4カムのベイパー6、5もあるのですが面倒なんでとりあえず7、5で行ってみることに。

昨日の疲れで腕がいくらももたなそうなんで午前中ざっくり乗って早めに帰る事にしました。

10時頃いざ出艇してみるとドオーバー!
帰ってくるのもままならないので何本か走って6、5に張り変えました。
それでもオーバー。
しかしそれしかないので1往復ごとに休ま休み昼頃までやりました。
ランチを取ってると風はみるみる落ちていきました。
再出艇するとジャストな風域に。
なんかジャストだとウィンドサーフィンて気持ちいいなと感じました。
ジャイブも決まるので一番疲れるセイルアップをしなくて済みます。
心地よくプレーニングしてるとより風は落ちていき2時過ぎに終わりにしました。

なかなか楽しめましたね♪

帰りも暇人なんで下道です。
大月あたりで工事渋滞にハマり30分位ロスしました。
ぼけっとしててもストレス溜まるのでパソコン開いてネットサーフィンしてやり過ごしました。
日中の下道はダメですね。

しかし関東平野暑いです。
熊谷大丈夫ですか!?
ちょっとおかしくないですか?
埼玉帰りたくなくなります…

そんなこんなで3日間もあっという間です。
今回の教訓。
・備えあればうれいなし。
・日中の下道帰宅はNG
・ブヨには虫除けスプレーと香取線は効かない。
・富士登山、御殿場口は使うべからず
・彼女の誕生日は忘れるべからず(富士登山の日でした…)

 
 
 
2011
ウィンドデータ
利根川     4回  ×2回
本栖湖     7回  ×2回
彩湖       2回
渡良瀬      1回
地中海道路  1回
プレーレーニング率78%

本栖湖ウィンド 2日目  

今日はどういう訳か朝から強風。
相変わらず本栖湖の風は気まぐれですね。

12時間寝ましたが昨日の疲れが残ってるんで午前中はゆっくり過ごしたかったのですがとりあえず出てみる事に。
やはり風が吹いてるとうずうずしてじっとしてられないですよね!
昨日の道具はそのままなんで着替えてすぐいけます♪
一人っきりでプレーニング。
ややオーバー。
これならいつものセットのがよかったです。
久々のスラロームは感覚が違い過ぎて全然しっくりきません。
曲がらないしセイルは返らないし。
曲がらないのは長さが20cmも長いのとロッカーの無さでしょう。
セイルは重くてデカすぎです。
どうしてもウェーブセットでずっと練習してたのでクイックに曲がってクイックにセイル返すイメージが抜けないんですね。
ゆっくり回すイメージに切り替えました。
しかし本栖湖貸し切り。
快適ですがちょっと気味悪いですね。
風が落ちてきて2時間ほどで午前の部は終了。

一度着替えてスーパーへ買い出しです。
新しくマックスバリューなる所ができていましたのでそこへ。
複合施設っぽくなっていて色々ありました。
安かったので昼食も済ませちゃいました。

戻ってみると風はまぁ、ぼちぼちやや弱めと言った感じ。
ちょっとゆっくりして3時頃に第2ラウンドへ。
セッティングを微風用でやや緩めに。
3名ほど乗ってますが地味そうです。
出艇するとちょうど風が上がってきてジャストに。
しかしジャイブが決まりません。
ボードは回るようになってきましたがセイルが返りません。
いや、返してはいるのですが風が入りません。
カムのせいですね。
セイルを返しても逆に反ったままなのでどうも上手くいきません。
セイルアップし過ぎで手が痛くなったので1時間半ほどで終わりにしました。
こんな事ならいつものフリーライド6、0だけでも持って来るべきでした。

晩ご飯は七輪で焼き肉です。
ご飯も新購入の飯盒にて。
サバイバル生活です。
一応キャンプ場なんで水場があるのが助かりますね。
時間はかかりましたが七輪でもちゃんとご飯が炊けました。
その後はまた道具を放置し温泉へ。
最近よく行く風の湯です。
20分位かかるのですがどこ行くにしても遠いですね。

また本栖湖に戻り車中泊です。
今日も一人っきり。
別に本栖湖で寝る必要も無いんですけどね。

 
 
2011
ウィンドデータ
利根川     4回  ×2回
本栖湖     6回  ×2回
彩湖       2回
渡良瀬      1回
地中海道路  1回
プレーレーニング率77%

富士登山&本栖湖ウィンド  

昨日は標高高いと寒そうだったので道の駅須走にて車中泊しました。

朝は5時起床、6時登山開始です。

今日の御殿場口登山道は富士山に4つあるメジャーな登山口で標高1440mと一番低い位置からスタートになります。
今回の富士宮を経由するルートは山頂までの標高差が2300m、10キロと仮想剣岳にぴったり。
これを例のごとく6時間以内でサクッとクリアしようと言う魂胆です。
未開拓の標高差に果たして今の自分がどれほど通じるか?
楽しみなとこですね。
コンディション良好。
意気揚々と登っていきます。
富士山はしばし日本一くだらない山と言われます。
2つの意味が込められています。
ガレ場ばかりで景色が変わらず登っていても面白くないと言う意味と登り始めたら山頂まで下りが全くないと言う意味が込められてます。

しかししょっぱなから朝から暑い!
日当たりが良過ぎでなおかつ無風。
日陰が無いので異常に暑い!
とりあえず目についた双子山の小ピークを目指す事に。
登山道を外れて直登です。
しかしこれが悲劇の始まりでした。
御殿場口は基本砂利ばかりです。
とにかく足元が滑る。
人間蟻地獄状態で一歩進んでは半歩下がるような感じです。
僕の自慢のスピードが仇になりました。
しかも双子山登ってもまた下りだったんで無駄な労力使いましたね。
次に目についたのが宝永山。
今度はこっちを直登で目指す事に。
もはや登山道なんかしったこっちゃないですね。
しかし、より急登で砂利。
全然進みません。
それに懲りて宝永山以降は登山道とブルドーザーが通る通称ブル道に入る事にしました。
宝永火口は超強風で独立峰富士山の風は油断できません。
突風で飛ばされて滑落なんかシャレにならないですからね。
半分位ですでに体力はかなり消費し後は惰性です。
グダグダになりながらもどうにか山頂観測所へ登頂。
ちょうど11時でした。
なんと5時間!
無念です。
しかし限界でした。
30分位休んで下りました。
下りは上りの鬱憤をはらすべくダッシュしました。
御殿場口名物の大砂走り!
地面が砂っぽいんで走っても足に負担があまりきません。
なのでひたすら猛ダッシュ!
1時間55分で帰還しました。
もはややけくそでしたね。
靴に砂が入っても気にせずです。

しかしそれでも時間は1時半近く。
早く本栖湖へ向かわないと風が吹き始めてしまいます。
急いで駆けつけましたがかなり微風。
ゆったりとセッティング。
今回から遂にスラロームセットです。
フェイス100Lと3カムレースセイル7、5です。
夏の本栖湖はこれだけで大丈夫です。
しかし風はなかなか吹かず…
とりあえず汗まみれで水浴びしたいんで4時頃に出艇。
数本走りましたが…
真ん中あたりで突如無風。
そして風は終わり。
久々に泳ぎましたね。
思った以上に進まない事に気がつきました。
しかも自分が一番沖だし…
おかげで沢山水浴びできました。

とまぁ、冴えない1日でした。
富士登山で疲れ過ぎたので明日はウィンドだけにしときますか。
ちなみに本栖湖キャンプ場泊まりは自分一人みたいです(–;)

 
 
2011
制覇山リスト
高尾山
竜ヶ岳    2回
毛無山
烏帽子岳
武甲山
蔵王
磐梯
富士山
 
 
2011
ウィンドデータ
利根川     4回  ×2回
本栖湖     5回  ×2回
彩湖       2回
渡良瀬      1回
地中海道路  1回
プレーレーニング率76%

暑すぎて…  

暑すぎです!

早くも夏バテ気味です!

昨晩は今年初めてのクーラー入れました。
夜でも部屋の気温は30℃。
更に厳しいのは湿度70%。
木造家屋は日中の日差しでこってり暖められてます。
二階は特に悲惨です。
パソコンも常に稼働してるんで更に気温上がってますね。
一年で今の時期の暑さが一番厳しい気がします。

てなわけで今日はグダグダ。
午前中はへばってました。
昼になりようやく活動開始です。
本栖湖野営に備え飯盒を買いに行き試しにコンロで炊飯です。
予想以上に素早く炊けるもんですね。
焦げました。
中は普通に食べれました。
これはなかなかイケますね!
晩ご飯も飯盒にてリベンジ。
完璧な炊き上がりでした。
これが七輪でどうでるかですね。
食後はカーオーディオの調整です。
どうもフロントスピーカーのパンチが足りない気がしてスピーカーを取り替えてみました。
しかしあまり変化なかったので戻しちゃいました。
我ながら無駄な事しましたね。

そして自炊用荷物を積み込んで下道で富士御殿場口へ出発です。

今日の本栖湖は強風だったようですね。
暇してるんなら行くべきでした。
まぁ、3日間滞在予定なんで間違いなく乗れるでしょう。

明日は早朝から富士登山です!