今年は四十肩の完治が大きかったです。
無理なく物干し竿に洗濯物を掛けられた時は感動しました。
とは言え治療は続け3月頃に良くなり始め右と遜色ないところまで上がるのは12月でした。
サーフィンはパドルが若干キツいもののとりあえず出来るようにはなってきました。

テニスは週2回ペースで回数は多めでした。

仕事も2年目で比較的安定してきた気がします。

年齢と共にどんどん身体に無理が利かなくなっているので無理をしない運動を心がけようと思います。

2024　テニスデータ
フリー　　　　　10回
試合　　　　　　3回
トータル　　　　103回

2024　ウィンドデータ
利根川　　　　　10回
岩井　　　　　　2回
検見川　　　　　2回
大洗　　　　　　1回
トータル　　　　15回

2023−2024　雪山データ
かぐら　　　　　1回
苗場　　　　　　1回
ムイカ　　　　　1回
トータル　　　　3回

火曜：
毎年恒例のカウントダウンライブです。
時間はあるので寄り道しながら行くことに。

▼工程表
11時　出発
ららぽーと富士見
17時　再出発
18時半　ららぽーと富士見
18時　NPC24H松濤第7パーキング
渋谷磯丸
21時　開場
22時半　開演

特に買うものがあるわけではないですがららぽーとを散策です。
出る頃には夕方でした。

そこから下道で1時間ちょい。
18時から夜間料金になるコインパーキングがあるのでそれを狙いました。
NPC24H松濤第7パーキングは渋谷にも代々木体育館にもそこそこ近くて良い位置でした。

ひとまず歩いて渋谷の磯丸水産で夕食。
夕食後はクレープ。
渋谷は外人ばかりで外国に来たようでした。

のんびりして代々木体育館には20時半頃の到着。

グッズ買ったりなんなりしていると21時の開場です。

席はスタンドの最前列でステージ横のかなり良い所でした。
ライブは定刻で始まりました。
今回はアンコールは撮影OK。




深夜1時で終演でした。
前の方なので規制退場で最後に。
出るのは1時半頃になり駐車場は2時近く。
帰りは首都高と関越で1時間ちょいでした。

例年通りの1年の終わりと始まりです。

金曜：
何故か毎年仕事納めが1日早いので平日休みの東武動物公園です。

▼工程表
7時　　起床
7時半　出発
8時　あさこつ
9時半　出発
11時　東武動物公園

なんだかんだ到着は11時半過ぎ。
駐車場は近くのコインパーキングへ。
チケットはヤフオクで1400円でした。
平日なので空いています。

ひとまず動物園。

ひと通り見て回ると夕方に。
休憩所で少し休んで暗くなってからはイルミネーションへ。

18時までみっちり楽しめました。

日曜：
久々にクラシックのコンサートです。

▼工程表
8時　新郷テニス
11時　サンキ
12時半　かつやランチ
13時半　開場
14時　開演
16時半　終了
古代蓮イルミ

朝は新郷で2時間テニスです。
家を出る時は−2度でしたが、日差しがあると暖かくインナーとTシャツで快適にテニスできました。

テニス後は寄り道しながら一度家に帰り、東松山文化会館でコンサートです。

チケットは完売で駐車場はなかなか停められないくらいでした。
久々のコンサート楽しめました。

その後、100均に寄り道してから古代蓮の里へ。
イルミネーションです。

せっかくなので中も入るとジャスト18時からバイオリンとピアノのクリスマスコンサート。


1時間程の演奏でメジャーな曲も多く楽しめました。

その後展望台へ。


コンサートは偶然でしたがとてもタイミングよかったです。

1日みっちり楽しめました。