ヘルメット

ロードバイクに乗ること何年になるでしょう。
遂にヘルメットを初購入しました。
面長でどんなヘルメットをかぶっても似合わないので敬遠してたのですが深めとの噂だったので半信半疑で購入。
かぶってみるとなかなかフィットしていい感じ(^_^)v
イタリアのメーカー、セレーブのブリッツってやつです。
なぜか日本人の頭にフィットするとの歌い文句でした。
これで走りに行ってきますかね♪

そして今日は職安へ。
手続きは思った以上に簡単に終わりました。
カー用品店や百均でちょろっと買い物して帰りました。

しかし最近おかしな天気とおかしな気圧配置です。
妙なところに熱帯低気圧が発生してますしね。
もはや予想不可能です。
とりあえず不安定で高気圧弱いかな?

本栖湖

本栖湖2日目です。昨日は珍しく寝つきが悪く8時に床につくも11時近くまで寝れませんでした。
不眠症ですかね?

昨日とはうって変わって晴天。
気持ちのいい朝です。
午前中は勉強。
テキストをひたすら読み進めます。
本栖湖だとネットも繋がらずやることないので嫌でも勉強するんで家にいるよりいいかもしれません。

午後はウィンドといきたいところですが なかなか吹き出しません。
勉強したり昼寝したりで待つこと3時半。
吹きそうな気配がなく前倒しですが帰宅する事に。
中途半端な時間なんで温泉も入らず直帰です。

明日は職安の日なんで強制的に帰宅です。

そしてまさかの2日間ノーウィンドでした。
最近悪天候で出かけられずフラストレーション溜まって強引に行った感じなんで仕方ないですね。
しかも今日は本栖湖は花火大会だったんですね。
朝から騒がしなとは思っていたんですが。
せっかくなら見ていけばよかったですかね。

まっ、ひとりで花火見ててもしょうがないか。

2011
ウィンドデータ 

本栖湖    10回  ×4回

利根川     4回  ×2回

彩湖       3回

渡良瀬     2回
富津      1回
海中道路   1回

プレーレーニング率77%

富士登山&本栖湖ウィンド

今日は今年4回目の富士山です。
今回はお手軽な富士宮口登山道です。
ここは五合目の標高が一番高く剣が峰までの距離も5、5Kmと短いので最も楽に登れるコースでしょう。

昨日開拓した道路はけっこうな時間がかかり到着は深夜2時でした。
そんなんで朝は6時にアラームをセット。
その時間からご来光目当てで登り始める人もけっこういましたね。
僕は夜は寝たいタイプですので就寝。
起きると案の定8時ちょい前。
霧雨だしわざわざこんな微妙な天気の日に登る必要もないかと思いつつもこれで風も吹かなかったら1日何しにきたんだと言う事態になりかねないんで葛藤に打ち勝ち、8時半過ぎになりようやく登る事にしました。
昨日のチャリの疲労感はそこそこありましたが記録更新の為にハイペースで登りました。
シーズン真っ盛りなんで人が多いですね。
賑やかですが心拍数限界ギリギリの呼吸の中挨拶を返すのがけっこうしんどいです。
本格派のトレランはやはり早いですね。
追いつきません。
遅めのトレランは抜かしましたが。
山頂神社到着まで1時間50分。
昨年より遅かったです。
やはり昨日の疲れでしょうね。
踏ん張りがききませんでした。
あまり休んでると身体が冷えるので10分も滞在せず早めに下りました。
曇りで気温はそんなに上がらずTシャツ1枚でなかなか快適でした。
下りは飛ばして1時間25分。
距離が短いんでやっぱり楽ですね。

その後は本栖湖へ直行。
なんだか今日はうすうす吹かなそうな感じはしていましたがとりあえず行ってみる事に。
天気が微妙過ぎですね。
昨晩も予報に反して雨がパラついて出がけに止めようか迷いました。

到着すると案の定無風。
しかもラジオによると今日、明日共に東風の予報。
南風の予報だったから来たのに厳しいですね。
とりあえずボードとこないだ海に行った時から積みっぱなしのシュノーケルセットを持ってシャワー替わりの遊泳です。
山登りの汗を流しました。
ちょっと寒いですがフルスーツを着てればけっこういけます。
小魚がかなりいましたね。
網があれば捕れそうでした。

そして今日はいっそ帰宅と言う選択肢もあるんですがとりあえず一泊して明日も様子見しますかね。
ダメそうな気もしますが…
まぁテキストは持ってきたので勉強はできますので!

2011
制覇山リスト
高尾山
竜ヶ岳    2回
毛無山
烏帽子岳
武甲山
蔵王
磐梯山
男体山
富士山   御殿場口
富士山   水ヶ塚
富士山   滝沢林道
富士山富士宮口

久々の100Kmライド

今日は久々に長距離サイクリングです。
セレーブのヘルメットは深さがありいいという噂を聞きつけネット探すと東松山に取り扱い店を発見しました。
行きたい方向とは逆ですが行ってみることに。
店主は元競輪オリンピック選手らしいのですがもはや見る影もなくただのおっちゃんでした。
店は小さく結局セレーブは一つもありませんでした。
一度試着してみたかったのですがなんとなく良さそうな気がしたのでネットで購入してしまいました。
タグをはずさないであわせてみて合わなかったら新品扱いでオークション行きですね!
とりあえずその後は荒川へ向かい荒川CRへ。
あとはひたすらサイクリングロードを下り走行距離が60Kmの地点で折り返しました。
河口まであと20Km程度だったので行ってしまおうかとも思ったのですがなにげバテ気味だったのでは無理せず。
昨日は引きこもりで筋疲労はないのにこのくらいの距離でバテるとは自転車筋が退化した証拠ですね。
若干ペースを落としながらもとりあえず帰ってこれましたが流石にランニングする気力は残っていなかったです。
それと走行中愛車に問題発生。
クランクを回すとギシギシときしむ様な変な音がします。
走行には影響ないのですがなかなか耳障りです。
おそらくBBのオイル切れかなんかだと思うのですが自分では手を出しにくいあたりなんでプロに任せましょうかね。

しかし今日は涼しくて走りやすい気候でした。
完全に秋って感じですが…
曇ってると気温が23℃位ですかね。
運動するには最適です。

そして今晩から本栖湖入りです。
いつもは下見だと高尾山の脇を抜けて相模湖抜けて道志を抜けてと峠コースなんですが今回は国道回りで厚木方面の道を開拓しようと思います。
富士宮口にて車中泊して明日は午前中軽く富士山登山です。
今日の疲労が残らなければ一時間半トライアルでもやりますかね!