今日は北西の風強めの予報。
目覚ましをセットするも寝坊し、起床は8時。
しかし風はなく吹く気配もなし。
しばし自宅待機し今日のウィンドは中止にしました。
よって軽めにチャリ&ランに変更。
ランニングはどうも身体が重く調子よくないですね。
いつも思うのですがトレーニングコース脇にボロめな保育園があり子供達は外のグラウンドを裸足で駆け回ってます。
なかなか野性的ですが放射能がどうこうと騒がれている昨今、裸足で外遊びなんてなんだか新鮮に感じますね。
スーリヤ情報によるとどうやら2時位から吹いてはきたようでしたね。
今日は出撃しないで正解でした。
しかし、晴天はいいです。
土日は曇り空でしたからね。
太陽の日差しは活力を与えてくれます。
パワーがみなぎってきます!
医学的にも日照時間の短い冬場は体内時計が狂い気分が落ち込みやすい冬季鬱になりやすいと言われますが日光にあたり体内時計をリセットすると良いらしいです。
そんなんですが今週末も天気が崩れそうですね。





