大洗ウィンド&サーフィン


土曜:
先週に続き大洗です。
早朝勝負な予報だったので金曜夜発で大洗まで。
下道ジャスト3時間で到着です。
気温は外16℃と肌寒く中綿の寝袋です。
若干肌寒いですが寝れました。

朝は4時45分起床。
駐車場では風を感じませんでしたが浜へ移動です。
既に3名くらい乗っていました。
地味に走っていたので5、3と91Lをセッティングして5時半出艇です。

セミドライです。
インサイドはスカスカ。
アウトに出るとジャスト〜ちょいオーバーでバリバリ走ります。
風が北北東で陸が切れると顕著に風が入っていました。
地味なインサイドよりアウトで突っ走る事にしました。
スラロームばりにひたすら走りなが風向きが振れるのを待っていました。
アウトにはほとんど人がこないので独り占めですが風向きがオフ気味だとちょっと道具トラブルが怖い感じはしますね。
たまにインサイドに戻るもやはり風は届かずでした。
またアウトに戻り走り続けアウトでも若干風が落ちたので浜に戻りました。
久々の上陸です。
車に戻ると8時15分。
なかなか乗りましたね。
軽く栄養補給してサーフィンに変更です。

サーフボードで出てみると思ったより波がデカく巻かれまくり。
洗濯機状態です。
しかも、体力は使いきっているので足元がフラフラでテイクオフもままなりません。
最初はウィンドを避けて大貫寄りで乗りましたがサイズがキツいので北上して防波堤側で乗りました。
こちらのがマイルドで良いですね。
ちょいちょい乗って足をつりそうになったので上がりにしました。
1時間くらいはやりましたかね。

雨も上がって気持ち良い気候になったので道具を乾燥させつつノンビリしました。

11時半に帰路につきました。
帰りは下道3時間半です。
まずまずですね。

帰ってからはマイブームのパンケーキを作ってしばし仮眠です。

夜からは久々のレッスンへ。
調子は相変わらず。
疲労は意外と平気でしたがストロークはボロボロでしたね。
とは言え良い感じに汗を流せました。

そんなんでだいぶ怪しい予報でしたが海は行って正解でした。
ウェーブはできなかったですがとりあえず走れたので良かったです。
大洗はハズレても波乗りできるので躊躇なく行くきかもですね。

2018 ウィンドデータ
利根川     7回(×1回)
岩井      4回(×1回)
逗子      2回
新舞子     2回
検見川     4回(×2回)
大洗      3回
トータル    22回(×4回)

2018 サーフィンデータ
トップサンテ  1回
岩井      1回
逗子      1回
大洗磯場    1回
サンビーチ   3回
トータル    7回

2018 テニスデータ
フリー     9回
スクール    12回
オヤジテニス  7回
試合      3回
トータル    31回

脳が冴える15の習慣


■所管
日常的にやっていることが多いが項目によりよい内容や発見ががあった。

■ピックアップ
・たとえ話を織り交ぜて話すことにより、表現のパターンが増え脳が鍛えられる。

・物の整理は思考の整理に通じている。忙しいときほど片付けを優先させる。

大洗ウィンド&サーフィン



土曜:
午前中はチャリで歯医者まで。
灼熱の中、往復2時間半でした。
午後は職場の後輩とゆるくテニスです。
やはりストロークが絶不調です。
特にひどいのがフォアです。
まったくスピンがかからず全然入りません。
趣味でやってるものでストレス溜まっても仕方ないのでしばらくテニスは休眠モードに入る事にしました。

その後はアマゾンビデオを観てゴロゴロ過ごし、夜になり海へ出発です。
9時出発で2時間半で恋瀬橋ロードパーク。
ここで車中泊です。

日曜:
朝は6時頃に目が覚めました。
外の気温は20℃くらいで薄い寝袋でよく寝れました。
再出発して大洗到着は8時頃。
既にスーリヤメンバーが多数乗っていましたが皆渋い顔。
ブローで5、3アンダーくらいのようです。


ちょっと様子を見て、6、0と91Lをセッティング。
気温は18℃なのでセミドライです。
9時過ぎに出艇です。
風向きは東寄り。
ブローでアンダー。
かなり地道です。
何本か乗ってサーフィンに切り替えです。
波は小さいのですがコレがなかなか楽しめました。
途中ウィンドしてみたりもして12時まで乗ってヘロヘロになって一休みです。
軽く栄養補給してまた海へ。
風は相変わらずなので引き続きサーフィンです。
ちょっと乗って流石に疲れてきたのでサーフィンは上がりでボードを片付けました。
ウィンドに戻り疲れたし割と満足したのでコレで走らなければ上がろうと思ったらバリバリ走りました。
ようやくきました。
風向きも振れて北東になり、ジャスト〜ちょいオーバー。
やはりウィンドは走ると気持ち良いですね。
身体はボロボロで腹筋がつりそうになりましたが乗り倒しました。
波は小波ですがうまく風とセットが当たれば気持ちよくフロント振れます。
とは言えサイズが小さいとインサイドしかセットが整わないので一本がいいところです。
セイルは流石に重いですがなんとかやりきり15時頃に腹筋が限界を迎えて上がりにしました。

1ヶ月ぶりのウィンドでしたが乗れて良かったです。

帰りも下道で3時間半。
意外とスムーズに流れました。

梅雨入りして地味なシーズンになりますが次回はいつ乗れるでしょう。

2018 ウィンドデータ
利根川     7回(×1回)
岩井      4回(×1回)
逗子      2回
新舞子     2回
検見川     4回(×2回)
大洗      2回
トータル    21回(×4回)

2018 サーフィンデータ
トップサンテ  1回
岩井      1回
逗子      1回
大洗磯場    1回
サンビーチ   2回
トータル    6回

2018 テニスデータ
フリー     9回
スクール    11回
オヤジテニス  7回
試合      3回
トータル    30回

上野公園紫陽花&建築の日本展

木曜:
午後半休を取って都内散策です。

まずはアマゾンビデオで「しろときいろ」を観てからずっと食べてみたかったエッグスンシングスのパンケーキです。

銀座店は立地もありオシャレでしたね。
注文してしばらく待つと運ばれてきました。
すごいボリュームで2人でちょうど良かったです。

腹ごしらえしたら上野に移動して紫陽花です。
本数は多くないですが大道芸もやっていて楽しめました。




紫陽花は見頃です。

更に移動して六本木、森美術館へ。
こちらも気になっていた建築の日本展へ。
なかなかの規模の展示でしたがさほど面白くはなかったですね。




ただ展望台チケットもセットなので嬉しいところです。


平日サボって散策しましたが東京は人が多いですね。

トップサンテ&アミアウトレット&牛久大仏

金曜:
仕事帰りにオフへ。
大井埠頭公園のテニスコートです。
大井町駅から徒歩30分となかなか距離はありました。
大井競馬場駅からはすぐです。
コートは照明が低く球が全然見えませんでした。
葛西に続き、ここのナイターも駄目ですね。

土曜:
職場の後輩と友達でテニスです。

最初1時間はとりあえず練習しましたがやはり調子は絶不調。
前日の疲れも引っ張りボロボロでした。
4名集まったので練習後は2時間ゲームです。
そこそこ楽しめました。

夜になり海へ移動です。
本栖湖と2択でしたが車中泊には気温が低そうだったのと風向きが怪しかったので海にしました。
下道で道の駅たまつくりです。
外は23時で18℃。
車中泊には最適な気温です。
中綿の寝袋でちょっと暑いくらいでした。

日曜:
朝は6時起床。
清々しく気持ち良いですが日差しは既に強かったです。

ちょっと散歩してトップサンテへ移動。
8時頃に到着すると全日本の支部予選で大賑わいでした。


おかげで普段のポイントが使えずしばし散歩しつつポイント探しです。
テトラ逆側に人が集まっていたので真ん中あたりの人のいないところで乗る事にしました。

8時半入水です。
ウェットにしましたが水がかなり冷たく寒かったです。タッパーを着るべきでした。
序盤は波の具合が掴めずゲティングアウトに苦戦。
後半はカレントに乗ると勝手にアウトに流される事に気がつきました。
テイクオフはパラパラできましたが波が小さくパワーがないので短距離ライドです。
1時間程で寒さに負けて上がりました。
気温は27℃と高めでしたがやはり水が冷たく身体が冷えきりました。
上がってからはしばし海を眺めつつ体温戻しました。

ちょっとのんびりしてからアミアウトレットへ。
開拓です。
どこかの動物園がブース開いてました。
子供のアルパカがかわいいですね。



ざっくりと回りましたが規模はさほど大きくなく、テナントも微妙でしたね。
ナイキでハーフパンツは買いましたが店内は狭くやはり微妙でした。

見終わってからはずっと行きたかった牛久大仏へ。

入園料は公園や動物園が入って800円と割高なイメージです。

外には花が咲いていてなかなか綺麗に整えられていました。

期待していた大仏の中は微妙でしたね。



期待していた高所からの展望は窓が小さくショボかったです。

中は人も多いし外から観ている方が良いですね。

出てからは隣接する小動物園へ。
ウサギやリス、ヤギやヒツジがいてなかなか楽しめました。


見終わる頃には15時。
日中は日差しで灼熱です。

車中泊で朝の動き出しが早いと1日が長く使えて良いですね。
そして、やはり暖かい日の海は気持ちよいです。
本栖湖もなんだかんだ吹いたようです。
来週末は南風が吹きそうなのでウィンドできますかね。

2018 サーフィンデータ
トップサンテ  1回
岩井      1回
逗子      1回
大洗磯場    1回
サンビーチ   1回
トータル    5回

2018 テニスデータ
フリー     8回
スクール    11回
オヤジテニス  7回
試合      3回
トータル    29回