僕たちは習慣でできている


■所感
自分は比較的規則性を持って続けられるタイプなので特段中身に感化される事はなかった。
どんなものか程度で読んでみると、筆者は「できない」人であり、その目線から書かれているからわかりやすく共感が得られているのかもしれない。
ただそれでも良い大学には入っているし、その為には相応の努力や継続はしてきたのだろうし、素養は持ち合わせていると考えれるのでなぜ「できない」側に落ちたのかがきになるところ。

■ピックアップ
・自由時間は多すぎない方が幸せ
人の自由時間は1日7時間以上あると逆に幸福度が下がってしまうそうである。
不自由から逃れた先には自由の苦しみが待っていた。ガンジーはこう言った。「怠けていることは喜びかもしれないが重苦しい状態である。幸せになるためには何かをしていなくてはならない」

・双曲割引
行動経済学の用語で、「遠い将来なら待てるが、近い将来ならば待てない」という、今までの経済学理論では説明できない非合理的行動を説明する概念

・マシュマロテスト
マシュマロを我慢できた子供は、20年後に成功している確率が高かった。
マシュマロを我慢できる子は自制心があり成功できる確率が高い。

森林公園

土曜:
やはり中途半端な北風。
波は北風かわせばぼちぼち良さそうですが雨だしテンション上がらず。
朝から歯医者と接骨院のメンテナンスプランにしました。
昼からは友達と合流して天丼。

ブーボスに行きブラブラ。
そして、かなり久々のゴルフ打ちっぱなしです。

テニスは肩の痛みが治らないので療養に入ろうかと思っているのでゴルフを再開してもよいかもです。

夜はテニスレッスンへ。
マンツーマンでしたのでみっちりランニングメニューでカロリー消費しておきました。
先週は4名だったので随分人数にバラつきがありますね。

日曜:
雨は上がりました。
近場で森林公園へ。
たまたま無料の日でした。
入ってすぐにダリア。


しばし歩いてメインはコリウスで見頃。




さらに長々と広場の方へ歩いてケイトウ。
終わりかけギリギリですがそこそこ見れました。


赤そばは見頃ですが映えないですね。

あとは気候が良いので丘でシートを敷いてまったりしたり、バトミントンしたりとのんびり過ごせました。

近場でも楽しめました。

2020 テニスデータ
スクール    24回
オヤジテニス  9回
フリー     4回
トータル    37回

飯岡波乗り

土曜:
台風の北風を狙って水曜夜は海ほたるで車中泊。
朝4時半に起きて風チェックすると雨で中途半端な風で寒い。
仕事前に2時間位乗ってから時差出勤しようと思ってましたが気持ちが萎え、阪急大井ガーデンに移動して早朝出勤にしました。
そのまま車中泊で金曜も同様に第二海保は微妙な風。
最近微風で乗らないので風速10m前後は走るのか走らないのかよくわかりません。
行ってみて、寒いし微風で走らないというのは最悪なので結局朝ウィンドは行かずでした。

金曜夜も結局フラフラする台風予報に予測が困難な状況。
富津で北風ウィンドか外房行ってみるかの2択。
都川水の郷公園で車中泊して朝判断する事にしました。
阪急大井ガーデンからは下道1時間ちょっとでスムーズに到着です。

朝起床してチェックすると第二海保の風は微妙。
予報では吹きそうだがGPVは外房の方がしっかり入る予報。
北東の作田が気になるので試しに外房に行ってみる事にしました。
更に1時間程度で到着。
風は5点台程度でしょうか。
海は真っ白でこんな所で出たら死ねますね。
ウィンドもサーフィンも誰もいません。

ウィンドは諦めてサーフプランにしました。
北風かわせる飯岡方面へ移動。
折角なので安太郎をチェック。
波はジャンクですが波あるによると入れなくはないようです。
人がいないので恐らく厳しそうなのでスルー。

飯岡ホテル前。
ようやくサーファーがいました。
波もダンパー気味ですが程よいサイズが入っています。

ロングは厳しそうなので飯岡エリアの最北のマンション下あたりへ。
メローで良さそうなのでここで入水です。


9時半に入水。
波はサイズがあるもののタルめでなかなかテイクオフができません。
最初の1本アウトでガッツリ距離が乗れたもののその後は不発。
インサイドに戻りショートに混ざって細々本数稼いて2時間でどうにか10本でした。
まぁ、台風うねりかわせつつ乗れたので良しとしましょうか。


帰りものんびり下道。
4時間弱でしょうか。
比較的スムーズには流れました。

夜はレッスンへ。
肩がかなり不調。
もうちょっとでレッスンを消化するのでしばし休会ですね。

2020 サーフィンデータ
千倉      4回
トップサンテ  4回
岩井(波)    3回
波崎      2回
安太郎     2回
サンビーチ   2回
飯岡      1回
かんぽ前    1回
作田      1回
平井      1回
本須賀     1回
下津      1回
マルキ     1回
トータル    21回(2ラウンド2回)

2020 テニスデータ
スクール    23回
オヤジテニス  9回
フリー     4回
トータル    36回

旅行2日目−松本

日曜:
朝は松本城の混雑回避の為に8時過ぎにチェックアウトして出発。
徒歩で向かいます。
到着は開場の8時半を少し回りましたが既に並んでいました。
とは言えそこまで混まずに入れました。


真っ先に天守閣を目指します。








セット券なのでついでに松本市立博物館へ。


そこから更に北に歩を進めて外から旧開智学校。

そして旧司祭館。
趣きのある西洋建築です。

見終わるとまた歩いて松本城方面へ。

四柱神社を経由して縄手通りへ。
小さなお店がありなかなか楽しめます。

途中、おきな堂なるこの辺りで一番古いと言われている名店洋食屋を発見。
30分待ちとのことで名前を書いてまた縄手通りを散策しました。
レトロな雰囲気で味はまずまず美味しかったです。

さらに歩き中町通りへ。
蔵造りの街並みです。

伝説のソフトクリームなるものも見つけたので食べてみました。

蔵シック館なる会館を発見して立ち寄り。



そして最後に松本市時計博物館。



そんなこんなで16時過ぎに予定コンプリート。
相変わらず盛り込みすぎました。

帰りは東武湯の丸まで下道で1時間ちょい。
そこから高速、渋滞があったので花園で下りて下道で3時間15分といったところです。

疲れを抜く予定でしたが2日間みっちり歩いて結局疲れを残しましたが、楽しめました。

旅行1日目−諏訪湖

土曜:
ここのところ2週連続のウィンドで身体にガタがきていたし、天候も安定して気候が良くなってきたので旅行です。
金曜夜に集合して道の駅泊です。
21時出発で23時過ぎに道の駅しもにた到着です。
外気温低めですが中綿寝袋で快適に寝れました。

1日目は諏訪湖を目指します。
5時に起床し移動再開。
最初の目的地には7時に到着。
蓼科第二牧場です。
最初のうちは何もいなかったですが気がつくと牛が放牧されていました。


なかなか間近で見れました。
少し移動すると今度は馬エリアがあったのでこちらにも寄ってみました。



なかなかサービス精神旺盛で近くまで寄ってきてくれます。
そして標高1500mで外気温は13℃とかなり冷え込んでいました。

次は白樺湖。
かなり昔スキーに来て以来になります。

この辺りからビーナスラインに入ります。
気持ち良いドライビングコースです。
9時には霧ヶ峰高原富士見台へ。

各所に駐車場が用意されています。
霧ヶ峰公園。

そして霧の駅へ。
標高1700mですが朝から人多めでした。
ここで食べたじゃがバターは絶品でした。

そしてようやく山を下ります。
なんだかんだ10時になり立石公園に到着。
ずっと寒かったですがここまで下りると気温は過ごしやすくなりました。

このくらいの高さの方が街並みはよく見えます。
諏訪湖が一望できて最高です。


そして完全に地上まで下りて諏訪湖周辺の散策です。
最初に高島城。
再現天守です。



少し移動して間欠泉センター。
昔は自然に温泉が吹き上がっていたそうですが今は人工的に吹き上がげているそうです。


その後、13時になりようやくメイン目的地のすわのねへ。
サンキョーのオルゴール館になります。
ライブイベントは中止、敷地も狭いですがオルゴールの案内が50分ほどあったり、自分で動かせるオルゴールがあったりで遊べました。


セット券を購入したので時計等の展示のあるおいでやも。

なんだかんだ2時間位滞在したでしょうか。

そしてもう一つ行きたいところがあったのを思い出しました。
片倉館です。
製糸業で財を成した片倉一族が地域還元で造った温泉施設で西洋建築になります。
テルマエ・ロマエの撮影でも使われた施設になります。
諏訪湖周辺は映画などの撮影が多いようです。


中も見学できるようになっています。

なんだかんだ見終わると17時。
ぼちぼち陽が落ちるので諏訪湖のほとりのベンチで夕日です。


多少雲がかかりましたが雲が幻想的でした。

バタバタし過ぎて昼食を取る時間もなく昼夜兼用で食事。
諏訪湖周辺の食べログランキングを見ると高評価のラーメン屋を発見。
ハルピンラーメンなるお店でした。
中途半端な時間なのでスムーズに入店できました。
冷えた身体にラーメンは沁みますね。

その後、ホテルは松本で取ったので松本へ移動。
1時間弱でしょうか。
19時半頃には到着り
ホテル松本ヒルズというBBHグループのビジネスホテルです。
街中のホテルなので狭いですが、松本城までも歩いて行けてよいロケーションです。
疲れ果てて早く就寝。
予定を詰め込みすぎました。