脳が冴える15の習慣


■所管
日常的にやっていることが多いが項目によりよい内容や発見ががあった。

■ピックアップ
・たとえ話を織り交ぜて話すことにより、表現のパターンが増え脳が鍛えられる。

・物の整理は思考の整理に通じている。忙しいときほど片付けを優先させる。

ゼロ秒思考


■所管
思考を速くするハウツー本だが、書いてある事を実践すると頭の中が整理されて考えがすっきりするような気がした。
メモを書くだけなのでしばらく続けてみて効果をみたい。

■ピックアップ
製造現場での生産性向上にはどんな会社でも取り組むが、デスクワークに対しては生産性という概念があまり広がっていないし、体系的な努力がされていない。

禅の言葉に学ぶていねいな暮らしと美しい人生


■所管
各項目のタイトル、説明など構成がおかしい感じがする。
内容はそこまで印象深い事はなかった。

■ピックアップ
喫茶喫飯
今やっている事に集中して楽しさや喜びを感じる。

任運自在
運は巡り合わせ。自らをその流れに任せきる。
自分の意志を加えない。

日日是好日
今日という日だけを一生懸命生きる。その今日という「点」が積み重なり、やがては人生という「線」となる。その「点」が長く太い「線」となって善き人生につながっていく。
「今日もいい一日だったな」と思える事にこそ幸せが宿っている。
幸せは「点」の積み重ねである。

而今
「過ぎ去った時」「この瞬間」は二度と戻ってこない。
絶対の生命の真実は「今」この時をおいて他にない。「今」この瞬間を大切に生きなければならない、ということを教えています。

名言・金言1500


■所管
ひたすら明言を羅列した書。
解釈はなし。

■ピックアップ
金銭は肥料のようなものであって、ばら撒かなければ役に立たない。
フランシス・ベーコン

世界は先祖から譲られたものではなく、子孫から預かっているものだ。
アフリカ小数民族の教え

我々は、他人に幸福を分け与えることにより、それと正比例して自分の幸福を増加させるのだ。
ジェレミー・ベンサム

趣味は人生のオアシスである
ことわざ

死は人生の終末ではない。生涯の完成である。
ルター

人間はやはり物欲を持たなくてはいけないな。 物欲が衰えた時は、生命力の弱まった時だ。
上林暁

あたかも良く過ごした一日が、安らかな眠りをもたらすように、良く生きられた一生は、安らかな死をもたらす。
レオナルド・ダヴィンチ

いい日は幾らでもある。手に入れるのが難しいのはいい人生だ。
アニー・ディラード

ときに愚人のふりが来ない人は、本当の賢人ではない
ことわざ

自分自身の考えをうまく否定できない
イーサン・M・ラジエル

他人があなたをどう扱おうと、礼節を持って行動せよ。
他人にあなたの行動を決定させてはいけない。
H・J・ブラウンJr

成功とはお金持ちになることでも、有名になることでも、世間一般に言われている偉い人になることでもありません。あなたが心から望んでいることに向かって生き生きと楽しんで生活していることが成功だということです。
保坂栄之介

怒っていても、泣いていても、笑っていても、変わらず一生は過ぎるものである。だったら笑っていた方が得ではないか。
大津秀一

美しい姿は美しい顔に勝り、美しい行いは美しい姿に勝る
ラルフ・ワルド・エマーソン

新しい技術への挑戦というリスクを取らない方がリスクは大きい。この世界では、何もしないことが一番大きなリスクになる。
ラリー・エリソン

努力する人は希望を語り、怠ける人は不満を語る
井上靖

楽天家は、困難の中にチャンスを見い出す。 悲観論者は、チャンスの中に困難を見る。
ウィンストン・チャーチル(政治家)

『あらゆる堕落の中で最も軽蔑すべきものは、他人の首にぶらさがることだ。』
ドストエフスキー

考える力をつける哲学の本


■所管
筆者のカウンセラーとしての経験からの話をまとめたような内容となっている。
ケースやシチュエーションが絞られるのでところどころ良いポイントはあるが総じて良い内容という訳ではなかった。

■ピックアップ
・一つの経験の意味を見いだせないからといってその経験が無意味であると早合点するのは愚かなことであり今いる場所はどこかへ行く為の通過点であると考える。

・病は健康を幸せで善なるものにする
意見が対立するからこそそこに大切なものがあると気づく。相対する性質があるからこそ気づく。

・互いに異なるものからもっとも美しいものが生じる。万物は争いより生じる。

・悪が存在しないならば正義もまた存在しない
(ヘラクレイトス)

・自由がないという思い込みから解き放たれることが本当の自由である。(ブーバー)