ウィンドはゴールデンウイークの2回のみでした。
旅行で南風を逃したのが痛いとこですね。
テニスは週1回です。
相変わらず肩が回らず不調続きです。
とは言え毎年恒例の群大会はありました。
今年はサクッと終わって良かったです。
有酸素運動を増やそうと週1くらいでチャリに乗るようにし始めました。
仕事は先月に引き続きかなり楽ですね。
平日の仕事帰りにテニスをしようと画策中です。
月別アーカイブ: 2018年5月
ゼロ秒思考
■所管
思考を速くするハウツー本だが、書いてある事を実践すると頭の中が整理されて考えがすっきりするような気がした。
メモを書くだけなのでしばらく続けてみて効果をみたい。
■ピックアップ
製造現場での生産性向上にはどんな会社でも取り組むが、デスクワークに対しては生産性という概念があまり広がっていないし、体系的な努力がされていない。
天空のポピー＆長瀞散策
日曜:
７時出発で秩父高原牧場へ。
天空のポピーです。
到着は８時過ぎ。
すでに人がわんさかいて驚きでした。
とは言えまだ早かったので車はスムーズに入れました。
昔チャリで行って以来、久々に訪れましたが起伏がある斜面に配置されたポピーも圧巻です。
色味もピンクをベースに白と赤が入っていて良い感じを出していました。
１時間くらい滞在していましたが帰る頃になると駐車場は大渋滞。
眠かったですが早め出発が功を奏しました。
せっかくなので長瀞まで足を延ばして岩畳を散策です。
まだ１０時前なので土産屋もやってないですがラフティングはやっていましたね。
岩畳の木陰でひと時の休息です。
気温も上がってきて暑くなってきたので阿左美冷蔵へ行く事にしました。
岩畳からは歩いて２０分程です。
到着すると既に行列。
１０年以上ぶりですが変わりませんね。
２５分程待ち店内へ。
変わらず山盛りのかき氷でした。
味は並ぶだけの価値はあり旨いですね。
岩畳の方へ戻ると昼時。
土産屋の通りもすっかり賑わっていました。
干し椎茸とたくあんを買って帰路へ。
早めに出てピークタイムには帰ってくるので空いてて良いですね。
帰って一休みして夕方からはチャリで平成の森へ。
バラとちょっと菖蒲も咲き初めていました。
早朝から出かけて効率よく色々まわれました。
そろそろ梅雨入りが近そうです。
抜根＆タイヤ購入
土曜:
後輩の職人が来て朝から抜根です。
ターゲットは木蓮と梅。
どちらも家を建ててからなので樹齢３０歳弱。
根が張っていてかなり大変そうでした。
かなり苦戦していて朝８時過ぎから１６時過ぎまで。
知り合い価格で１本１万円で良いと言っていましたが悪いので２本で３万円渡しておきました。
すっきりしたのでひまわりでも植えたいですね。
自分は午前中は久々に部屋の掃除と衣替えです。
昼前にはネットで購入したオデッセイのタイヤが届きました。
５年物でヒビ割れてカスカスだったので交換です。
ホイールもスチールだし、セットでも安かったのでホイールセットにしました。
普段は今回は初めてのタイヤワールド。
サマータイヤとホイールセットに２７００円のナットを付けて送料込み５０５００円。
タイヤはダンロップのＥＣ２０２L。
単品８０００円程の安いタイヤですがやはり国産が良いですね。
サクッとタイヤ交換を済ませて廃タイヤの処分先を探しました。
鉄くず屋に持っていくとタイヤ付きは引き取って貰えずでした。
ネットで探すとカー用品店のが安い説がありアイパーツで１本３８０円で引き取ってくれました。
やはりホイールが変わると車がキレイに見えますね。
鉄ホイールはかなり重量があったので燃費も良くなりそうな気がします。
夜はチャリでひとっ走りしてレッスンです。
片道４０分ですね。
テニスの調子はイマイチ。
あまり練習できていないのでどうにもなりませんね。
とりあえず庭はスッキリしたし雑用を諸々済ませられて良かったです。
2018 テニスデータ
フリー 6回
スクール 11回
オヤジテニス 7回
試合 3回
トータル 27回
鴻巣ポピー
日曜:
朝はオヤジテニスです。
久々に４時間フル参加です。
相変わらず調子悪く肩が全然まわりません。
そんなんで後半はアプローチからのファーストボレーを練習していましたがコレがかなり体力使いましたね。
終わる頃にはヘロヘロになっていました。
帰って軽く昼食取ってからはチャリで川越水上公園まで。
テニスコートの利用登録を済ませてきました。
これで平日夜にテニスができそうです。
そこから更に足を延ばして狭山のコナミへ。
テニスコートを借りるのが安いとの噂でしたがガセネタだったようです。
登録してから高い事に気がついたので登録料が無駄になりました。
帰りはサイクリングロードから帰ってきましたが足はガタガタで体力は底をつきかけて到着。
往復２時間弱でした。
帰ると夕方になってましたが鴻巣のポピーへ。
たまたま通りかかって見つけたのですが日本一の面積との事でかなりの規模でした。
ちょうど見頃でしたがつぼみもありまだ見れそうでした。
一見の価値はありますね。
鴻巣は日本一ウりが多いです。
そんなんで前日までの暴飲暴食でしたが運動してガッツリ体重減ってしまいました。
流石に体がしんどいので平日でしっかり回復させようと思います。
2018 テニスデータ
フリー 6回
スクール 10回
オヤジテニス 7回
試合 3回
トータル 26回